MindVelox மூலம் உங்கள் மனதை துரிதப்படுத்துங்கள்
"உங்கள் மனம் ஒரு தோட்டம். உங்கள் எண்ணங்களே விதைகள். நீங்கள் பூக்களை வளர்க்கலாம் அல்லது களைகளை வளர்க்கலாம்."

வேலையில் மனநோயாளியாக்குதல்: உங்கள் மேலாளர் உங்களை கையாளுகிறார் என்பதற்கான 7 அறிகுறிகள் (மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்)
உங்கள் முதலாளி வேலையில் உங்கள் மனதை கேள்விக்குள்ளாக்கிறாரா? மனநோயாளியாக்குதலின் நுட்பமான அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு உங்கள் யதார்த்தத்தின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுங்கள்.
Psychology

வேலையில் மனநோயாளியாக்குதல்: உங்கள் மேலாளர் உங்களை கையாளுகிறார் என்பதற்கான 7 அறிகுறிகள் (மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்)
உங்கள் முதலாளி வேலையில் உங்கள் மனதை கேள்விக்குள்ளாக்கிறாரா? மனநோயாளியாக்குதலின் நுட்பமான அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு உங்கள் யதார்த்தத்தின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுங்கள்.

போலித்தனம் குறித்த மனக்குழப்பம்: சாதனையாளர்கள் ஏன் மோசடி செய்பவர்களாக உணர்கிறார்கள் (மற்றும் அதை எப்படி சமாளிப்பது)
உங்கள் சாதனைகள் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் ஒரு மோசடியாளராக வெளிப்படுத்தப்படுவீர்கள் என்று தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் போலித்தனம் குறித்த மனக்குழப்பத்தை அனுபவிக்கலாம், இது சாதனையாளர்களிடையே ஒரு பொதுவான போராட்டமாகும்.
Mindfulness

அமைதியான ராஜினாமா' கையேடு: உங்கள் மன அமைதியை பொறுப்புடன் பாதுகாக்கவும்
வேலையில் சோர்வாகவும், அதிக சுமையாகவும் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும், உங்கள் வாழ்க்கையை ஆபத்தில் ஆழ்த்தாமல், உங்கள் தனிப்பட்ட நேரத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் 'அமைதியான ராஜினாமாவை' எவ்வாறு பொறுப்புடன் பயிற்சி செய்வது என்பதை அறிக.
Mental Health

சுயநலவாதியைத் தப்பிப்பிழைப்பது: உங்களையோ (அல்லது உங்கள் வேலையையோ) இழக்காமல் ஒரு கடினமான முதலாளியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
ஒரு சுயநலவாதியான முதலாளியுடன் பழகுவது நம்பமுடியாத அளவிற்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும், உங்கள் நல்வாழ்வை தியாகம் செய்யாமல் பணியிடத்தை வழிநடத்துவதற்கும் நடைமுறை உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.