MindVelox ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് വേഗത കൂട്ടുക

"നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഒരു പൂന്തോട്ടമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വിത്തുകളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പൂക്കൾ വളർത്താം അല്ലെങ്കിൽ കളകൾ വളർത്താം."

അശാന്തിക്കിടയിലും ശാന്തത: ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം കണ്ടെത്തൽ
തിരഞ്ഞെടുത്ത ലേഖനംMindfulness

അശാന്തിക്കിടയിലും ശാന്തത: ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം കണ്ടെത്തൽ

ആധുനിക ജീവിതത്തിന്‍റെ തുടർച്ചയായ ശബ്ദത്തിലും ആവശ്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ബഹളങ്ങൾക്കിടയിലുംInner peace വളർത്താനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം പരിപോഷിപ്പിക്കാനുമുള്ള പ്രായോഗികമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

N

Niranjan Kushwaha

രചയിതാവ്

Mindfulness

അശാന്തിക്കിടയിലും ശാന്തത: ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം കണ്ടെത്തൽ
Mindfulness

അശാന്തിക്കിടയിലും ശാന്തത: ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം കണ്ടെത്തൽ

ആധുനിക ജീവിതത്തിന്‍റെ തുടർച്ചയായ ശബ്ദത്തിലും ആവശ്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ബഹളങ്ങൾക്കിടയിലുംInner peace വളർത്താനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം പരിപോഷിപ്പിക്കാനുമുള്ള പ്രായോഗികമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

Niranjan Kushwaha
29/12/2025
'സൈലന്റ് ക്വിറ്റിംഗ്' ഗൈഡ്: ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിങ്ങളുടെ മനഃസമാധാനം സംരക്ഷിക്കൂ
Mindfulness

'സൈലന്റ് ക്വിറ്റിംഗ്' ഗൈഡ്: ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിങ്ങളുടെ മനഃസമാധാനം സംരക്ഷിക്കൂ

ജോലിസ്ഥലത്ത് തീവ്രമായ സമ്മർദ്ദവും തളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും കരിയറിനെ അപകടത്തിലാക്കാതെ വ്യക്തിപരമായ സമയം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും 'സൈലന്റ് ക്വിറ്റിംഗ്' എങ്ങനെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പരിശീലിക്കാമെന്ന് പഠിക്കൂ.

MindVelox Team
23/12/2025

Psychology

ജോലിസ്ഥലത്തെ ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗ്: നിങ്ങളുടെ മാനേജർ നിങ്ങളെ മാനിപ്പുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നുള്ള 7 സൂചനകൾ (ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ)
Psychology

ജോലിസ്ഥലത്തെ ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗ്: നിങ്ങളുടെ മാനേജർ നിങ്ങളെ മാനിപ്പുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നുള്ള 7 സൂചനകൾ (ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ ബോസ്സ് ജോലിസ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനും പഠിക്കൂ.

Niranjan Kushwaha
23/12/2025
ഇമ്പോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം: ഉയർന്ന വിജയം നേടുന്നവർ എന്തുകൊണ്ട് തട്ടിപ്പുകാരാണെന്ന് തോന്നുന്നു (അതിനെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം)
Psychology

ഇമ്പോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം: ഉയർന്ന വിജയം നേടുന്നവർ എന്തുകൊണ്ട് തട്ടിപ്പുകാരാണെന്ന് തോന്നുന്നു (അതിനെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം)

നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കിടയിലും ഒരു തട്ടിപ്പുകാരനായി നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുമെന്ന് നിരന്തരം ഭയപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഉയർന്ന വിജയം നേടുന്നവരിൽ സാധാരണയായി കാണുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായ ഇമ്പോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

Niranjan Kushwaha
23/12/2025

Mental Health

Siviv Kou Sikopat la: Kijan Pou Jere Yon Patron Difisil San Pèdi Tèt Ou (Oubyen Travay Ou)
Mental Health

Siviv Kou Sikopat la: Kijan Pou Jere Yon Patron Difisil San Pèdi Tèt Ou (Oubyen Travay Ou)

Fè fas ak yon patwon narsisik ka trè fatigan. Aprann estrateji pratik pou pwoteje sante mantal ou epi navige nan espas travay la san sakrifye byennèt ou.

Niranjan Kushwaha
23/12/2025

നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത വളർച്ച വേണോ?

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗുകൾ ഒരു തുടക്കം മാത്രമാണ്. മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ, മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്, വിദഗ്ധരുമായുള്ള നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം എന്നിവയ്ക്കായി MindVelox ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.