MindVelox로 마음을 가속화하세요
"당신의 마음은 정원입니다. 당신의 생각은 씨앗입니다. 꽃을 키울 수도 있고 잡초를 키울 수도 있습니다."
Psychology
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직장 내 가스라이팅: 관리자가 당신을 조종하고 있다는 7가지 신호 (그리고 대처법)
상사가 당신의 정신 건강을 의심하게 만들고 있나요? 가스라이팅의 미묘한 신호를 인식하고 현실을 되찾으세요.
Niranjan Kushwaha
2025. 12. 23.
Psychology
가면 증후군: 왜 성공한 사람들이 사기꾼처럼 느끼는가 (그리고 극복하는 방법)
당신의 업적에도 불구하고 사기꾼으로 드러날까 봐 끊임없이 걱정하십니까? 당신은 성공한 사람들 사이에서 흔한 어려움인 가면 증후군을 경험하고 있을지도 모릅니다.
Niranjan Kushwaha
2025. 12. 23.
Mindfulness
Mindfulness
조용한 사직 가이드: 책임감 있게 평화를 지키는 방법
직장에서 소진되고 압도당하는 느낌이 드시나요? 경력을 위태롭게 하지 않으면서 정신 건강을 보호하고 개인 시간을 되찾기 위해 책임감 있게 '조용한 사직'을 실천하는 방법을 배우세요.
MindVelox Team
2025. 12. 23.
Mental Health
Mental Health
나르시시스트 생존: 자신(또는 직업)을 잃지 않고 까다로운 상사 관리하는 방법
나르시시스트 상사를 상대하는 것은 엄청난 소모적일 수 있습니다. 정신 건강을 보호하고 웰빙을 희생하지 않고 직장을 헤쳐나가는 실용적인 전략을 배우십시오.
Niranjan Kushwaha
2025. 12. 23.