MindVelox で心を加速させよう

「あなたの心は庭です。あなたの思考は種です。あなたは花を育てることも、雑草を育てることもできます。」

職場でガスライティング?上司があなたを操る7つのサイン(と対処法)
注目記事Psychology

職場でガスライティング?上司があなたを操る7つのサイン(と対処法)

あなたの上司は、あなたを職場で正気ではないと思わせようとしていますか? ガスライティングの微妙な兆候を認識し、あなたの現実を取り戻す方法を学びましょう。

N

Niranjan Kushwaha

著者

Psychology

職場でガスライティング?上司があなたを操る7つのサイン(と対処法)
Psychology

職場でガスライティング?上司があなたを操る7つのサイン(と対処法)

あなたの上司は、あなたを職場で正気ではないと思わせようとしていますか? ガスライティングの微妙な兆候を認識し、あなたの現実を取り戻す方法を学びましょう。

Niranjan Kushwaha
2025/12/23
インポスター症候群:なぜ優秀な人が詐欺師のように感じるのか(そして、それを克服する方法)
Psychology

インポスター症候群:なぜ優秀な人が詐欺師のように感じるのか(そして、それを克服する方法)

実績があるにもかかわらず、自分が詐欺師として暴かれるのではないかと常に心配していませんか?もしそうなら、あなたはインポスター症候群を経験しているかもしれません。これは、優秀な人にありがちな悩みです。

Niranjan Kushwaha
2025/12/23

Mindfulness

「静かな退職」ガイド:責任を持って心の平穏を守る
Mindfulness

「静かな退職」ガイド:責任を持って心の平穏を守る

仕事で燃え尽き症候群や圧倒的なストレスを感じていませんか?キャリアを危うくすることなく、精神的な健康を守り、自分の時間を取り戻すために、責任を持って「静かな退職」を実践する方法を学びましょう。

MindVelox Team
2025/12/23

Mental Health

ナルシシストからのサバイバル:自分自身(または仕事)を失わずに、扱いにくい上司を管理する方法
Mental Health

ナルシシストからのサバイバル:自分自身(または仕事)を失わずに、扱いにくい上司を管理する方法

自己愛の強い上司との付き合いは、信じられないほど消耗する可能性があります。メンタルヘルスを保護し、幸福を犠牲にすることなく職場を乗り切るための実践的な戦略を学びましょう。

Niranjan Kushwaha
2025/12/23

パーソナライズされた成長を望みますか?

私たちのブログは始まりに過ぎません。MindVeloxアプリをダウンロードして、自分に合ったメンタルエクササイズ、気分トラッキング、そしてウェルネス専門家へのダイレクトアクセスを手に入れましょう。