سارع بعقلك مع MindVelox
"عقلك حديقة. أفكارك هي البذور. يمكنك زراعة الزهور أو زراعة الأعشاب الضارة."
Psychology
Psychology
التلاعب النفسي في العمل: 7 علامات تدل على أن مديرك يتلاعب بك (وماذا تفعل)
هل يجعلك رئيسك في العمل تشكك في سلامة قواك العقلية؟ تعلم كيفية التعرف على العلامات الخفية للتلاعب النفسي واستعادة السيطرة على واقعك.
Niranjan Kushwaha
23/12/2025
Psychology
متلازمة المحتال: لماذا يشعر المتفوقون بأنهم مزيفون (وكيفية التغلب عليها)
هل تقلق باستمرار بشأن انكشافك كمحتال، على الرغم من إنجازاتك؟ قد تكون تعاني من متلازمة المحتال، وهي صراع شائع بين المتفوقين.
Niranjan Kushwaha
23/12/2025
Mindfulness
Mindfulness
دليل "الاستقالة الهادئة": حماية سلامك بمسؤولية
هل تشعر بالإرهاق والضغط في العمل؟ تعلم كيفية ممارسة "الاستقالة الهادئة" بمسؤولية لحماية صحتك العقلية واستعادة وقتك الشخصي، دون تعريض حياتك المهنية للخطر.
MindVelox Team
23/12/2025
Mental Health
Mental Health
النجاة من النرجسي: كيف تتعامل مع مدير صعب دون أن تفقد نفسك (أو وظيفتك)
التعامل مع مدير نرجسي يمكن أن يكون مُنهكًا للغاية. تعلّم استراتيجيات عملية لحماية صحتك النفسية والتنقل في مكان العمل دون التضحية برفاهيتك.
Niranjan Kushwaha
23/12/2025